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冷え

クーラーが悪いのではない

クーラーに弱いという人がいます。

曰く、「クーラーは身体に悪い」。

でもクーラーが身体に悪いのではありません。クーラーで室温が下がると言っても真冬の外気ほどではありません。

実は、クーラーが悪いのではなく、クーラーに耐えられない身体の方が悪いのです。

外気の暑さとの差に耐えられない、つまり順応性が失われているか、あるいは風に弱いかです。

クーラーのせいにしてはいけません。

あなたの身体が悪いのです。

ではどうすればいいか。

順応性が失われている場合、自律神経を中心に調整します。背部足太陽膀胱経、腎の原穴である大谿などを用います。

風に弱いときは、足厥陰肝経と手太陰肺経を中心に治療をし風に対しても抵抗力を高めます。

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