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鍼
捻挫への鍼
昨日、捻挫に関する記事を掲載しました。
足甲の捻挫と胃
そこで改めて、捻挫に対する鍼の方法を。
捻挫をして間がないときは腫脹、熱感があります。
その中心となるところ、そこをまずさがします。
広い範囲難でわからないというかもしれません。そのようなときは、その捻挫の部位の構造を考えて、どこを痛めているかを推定し、本当に悪いところを特定します。
炎症がひどいときは広範囲に腫れますが、その中でも、本当に炎症を起こしているところは普通1カ所です。その部位を探します。
鍼はそこに刺します。1、2カ所が普通です。
刺入していくと、ツンと響くところがあります。その部位で置鍼をします。
響きがしばらく続きますが、そのうちなくなってきます。
10分から15分くらいでしょうか。
ツンとする響きがなくなれば抜鍼します。
すでに熱は改善傾向になりますが、そのときに残った熱を抜きます。
もし、捻挫をして時間がたっていて、熱間や腫脹があまりないときは、圧痛点を探しそこに鍼をします。
この場合は、短い時間の置鍼で結構です。場合によっては、一呼吸からふた呼吸くらいの短さです。
足甲の捻挫と胃
そこで改めて、捻挫に対する鍼の方法を。
捻挫をして間がないときは腫脹、熱感があります。
その中心となるところ、そこをまずさがします。
広い範囲難でわからないというかもしれません。そのようなときは、その捻挫の部位の構造を考えて、どこを痛めているかを推定し、本当に悪いところを特定します。
炎症がひどいときは広範囲に腫れますが、その中でも、本当に炎症を起こしているところは普通1カ所です。その部位を探します。
鍼はそこに刺します。1、2カ所が普通です。
刺入していくと、ツンと響くところがあります。その部位で置鍼をします。
響きがしばらく続きますが、そのうちなくなってきます。
10分から15分くらいでしょうか。
ツンとする響きがなくなれば抜鍼します。
すでに熱は改善傾向になりますが、そのときに残った熱を抜きます。
もし、捻挫をして時間がたっていて、熱間や腫脹があまりないときは、圧痛点を探しそこに鍼をします。
この場合は、短い時間の置鍼で結構です。場合によっては、一呼吸からふた呼吸くらいの短さです。